Video:

Alisa Vainion treenivinkit: Näin kannattaa treenata pitkää juoksumatkaa varten

15 helmikuuta 2017


Yhteistyökumppanimme, kestävyysjuoksija Alisa Vainio kertoo videolla vinkkinsä siitä, miten kannattaa harjoitella marathonille tai muulle pitkälle juoksumatkalle.

Videosarjan toisessa osassa Alisa jakaa vinkkinsä siitä, miten valmistautua juoksupäivään.

Lue lisää yhteistyöstämme Alisa Vainion kanssa.